1 ฤดูกาล
8 ตอน
Headspace: วิธีฝึกสมาธิ - Season 1 Episode 3 วิธีรักชีวิต
หยุดพักเพื่อสัมผัสความรู้สึกขอบคุณและเรียนรู้ที่จะฟังเสียงจิตใจ แอนดี้จะพาคุณไปสำรวจวิธีที่ทำให้กลับมารักชีวิตอีกครั้ง รวมทั้งแนะนำวิธีทำสมาธิผ่านการสะท้อนความคิด
- ปี: 2021
- ประเทศ: United Kingdom, United States of America
- ประเภท: สารคดี, แอนนิเมชั่น
- สตูดิโอ: Netflix
- คำสำคัญ: meditation, lifestyle, surrealism, miniseries, anxiety
- ผู้อำนวยการ:
- นักแสดง: Andy Puddicombe
"
"
"
"
"
"
"
"
